Træning gør ældre syv år yngre Træning kan effektivt forebygge funktionstab hos ældre, viser ny forskning.

Desværre, kun abonnenter har adgang til at læse denne artikel.

Få et prøveabonnement

554 ældre borgere fra Odense Kommune, der alle har deltaget i forskningsprojektet HANC (Healthy Ageing Network of Competence) har i løbet af blot et par år løftet deres funktionsniveau i en grad, så det svarer til, at de er blevet syv år yngre. Den flotte fremgang er sket gennem træning og en aktiv livsstil. Borgerne […]