I den kommunale ældrepleje er fokus ofte på at bremse ældre borgeres tab af funktionsevne, så de længst muligt kan klare de daglige gøremål som at snøre sko og at bære indkøbsposerne. Det sker ved at opfordre til forskellige former for fysisk aktivitet. Det er aldrig for sent at gøre en indsats for at bremse ældres tab af fysisk funktion, men en tidlig indsats kan gøre en forskel for, hvordan vores alderdom bliver. Vores fysiske funktionsevne som ældre hænger nemlig...