Træningsprojekt skal gøre borgerne mere selvhjulpne i Vejle Hjemmehjælpen skal agere personlig træner, når Vejle Kommune tester digital styrketræning i hjemmet. Håbet er at gøre borgerne mere selvhjulpne.

‘Humøroptimisterne’ træner for at mindske symptomer på demens Københavns Kommune og DGI har indgået et samarbejde om demensvenlig træning, så borgerne via træning kan mindske symptomer på demens.

20 anbefalinger skal sikre ældre et sundt og langt liv Hvis ældres sundhed skal forbedres, er kommunerne nødt til at bevæge sig væk fra dogmatisk tænkning og målrettet træning individuelt, mener Københavns Universitet.

Nu skal Københavns ældre spille bold Alle København Kommunes aktivitetscentre skal fremover tilbyde boldspilsbaserede holdspil til gæsterne, hvis det står til sundheds- og Omsorgsborgmester Ninna Thomsen (SF), der vil udbrede resultaterne fra et succesfuldt forskningsprojekt.

Virtual reality giver ældre glæde ved motion Et forsøg udført af forskere fra Aalborg Universitet i København viser, at man med virtual reality kan give ældre større glæde ved at motionere.

Vederlagsfri fysioterapi bør også effektmåles Danske Fysioterapeuter kritiserer kommunerne for – med åbne øjne – at sætte for få midler af til vederlagsfri fysioterapi, men socialchefernes formand påpeger, at den vederlagsfri fysioterapi har levet et lidt for autonomt liv.

Der var engang… en kernefortælling om et dårligt knæ Hvordan kan vi som kommunale ledere medvirke til et ændret fokus, så fysisk træning overhaler operation og bliver førstevalget til borgere med f.eks. dårlige knæ?

Mere motion forbedrer hukommelse og sociale relationer Elever i to tredje-klasser i Holbæk har hver dag i 12 uger erstattet en almindelig skoletime med en times målrettet motion. Resultaterne er overvældende positive.